维生素对于维持人体健康是非常重要的，如果身体内缺乏维生素以后就会出现一系列健康方面的问题。随着人们健康意识的提升，很多女性怀孕初期做个维生素分析仪检测，提高怀孕期间维生素营养平衡。对于孕妇这个特殊的群体来说补充维生素非常重要，所以孕期的时候一定要注意维生素的补充，那么怀孕初期补什么维生素，九陆生物维生素分析仪厂家介绍一下孕早期维生素分析仪检测重要性。
怀孕初期的时候各类维生素都是需要适当补充的，比如说维生素C、维生素B以及叶酸等，常见的补充方法就是多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜中含有的维生素含量很高而且种类也很丰富。孕妇补叶酸对宝宝和孕妇自身都有好处。有助于预防神经管畸形、唇颚裂、先心病等出生缺陷；有助于预防孕妇贫血；叶酸对对于DNA和细胞的基本结构都非常重要；减少孕妇患先兆子痫的风险。缺叶酸的症状并不算明显，不过叶酸不足会导致贫血，因而叶酸缺乏可能会有贫血时的症状——疲劳、虚弱、生气急躁。轻度缺乏叶酸，虽然很难察觉到有任何症状，但就不能给宝宝早期胚胎发育提供所需要的佳叶酸量了。
对于怀孕出去的女性来说不仅需要补充维生素，在孕初期的时候蛋白质也是必不可少的，这个时候孕妇因为妊娠反应会导致身体很虚弱，所以要适当的进行补充蛋白质，蛋白质能让孕妇更有体力来面对妊娠期间的各种问题，平时可以多吃一些鸡蛋牛奶类的食物，这些食物都含有丰富的蛋白质。
怀孕初期的饮食不用大补特补只要注意营养均衡就行，因为女性在这个时候的胃口不佳所以不妨让女性吃的稍微清淡一些。如果孕期维生素缺乏的比较严重的时候单从饮食上摄取的维生素供不上孕妇和胎儿所需的话就需要及时服药了，具体服用什么维生素应该先通过维生素分析仪检查以后再判断。
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